NOUVEAU laissez-vous surprendre par ce délicieux ragoût de boulettes aux tofu avec un effiloché de foulet (jackfruit)

ingrédients

Tofu bio, flocons d'avoine pure ,graine tournesol , oignon, graine de lin et de chia, piment de la Jamaïque ,fines herbes ,sel de mer ,poivre noir .farine grillée(riz ,tapioca),bouillon de légumes, sauce tamari . jack  fruit

instructions

Réchauffer les boulettes séparément de la sauce et mélanger ensemble ensuite pour enrober les boulettes et servir